Kata Heian Sandan

El tercer kata de la familia Heian destaca por la introducción de Kiba Dachi (la posición del jinete), el uso de bloqueos dobles (Morote Uke) y técnicas de combate a muy corta distancia. Tradicionalmente enseña cómo responder cuando el agresor ha logrado acortar la distancia e intenta apresamientos o luxaciones.

Línea de "I" con desplazamientos en Kiba Dachi y giros de 180º sobre el propio eje.

ANÁLISIS DE BUNKAI: 1. Movimientos 6-8 (Morote Uke y doble golpe): El atacante intenta una entrada a la media distancia. Se frena con bloqueo reforzado y se golpea en simultáneo con dos puñetazos continuos al tronco. 2. Giro en Kiba Dachi con Ushiro Empi: Defensa ante un agresor que sorprende sujetando por detrás: se gira en Kiba Dachi pisando fuertemente el pie del atacante con Fumikomi mientras el codo (Empi) impacta directo en su diafragma o mentón. 3. Desenganche y palanca de muñeca: Las rotaciones de antebrazo al final del kata enseñan a liberarse cuando un adversario sujeta ambas muñecas, utilizando la palanca ósea para invertir la fuerza contra sus pulgares.