1. Órdenes habituales en clase
- Seiza: Posición de rodillas sentados sobre los talones para meditar y saludar.
- Mokuso: Cierre de ojos para calmar la mente y dejar fuera las preocupaciones cotidianas.
- Mokuso Yame: Final de la meditación y apertura de ojos.
- Hajime: ¡Comenzar!
- Yame: ¡Alto / Detenerse!
- Mawate: ¡Girar / Media vuelta!
- Karei: Saludo de cortesía.
2. Direcciones y alturas
- Jodan: Nivel alto (cabeza, cuello y cara).
- Chudan: Nivel medio (pecho, abdomen y plexo solar).
- Gedan: Nivel bajo (cadera, muslos y piernas).
- Mae: Hacia adelante frontal.
- Yoko: Hacia el lateral.
- Ushiro: Hacia atrás.
- Hidari / Migi: Izquierda / Derecha.
3. Posiciones (Dachi)
- Zenkutsu Dachi: Posición adelantada de ataque (60% peso delante, pierna trasera estirada).
- Kokutsu Dachi: Posición atrasada de defensa (70% peso en la pierna de atrás).
- Kiba Dachi: Posición del jinete (peso repartido al 50% con pies paralelos).
- Kosa Dachi: Piernas cruzadas tras desplazamiento.